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盐城育婴师培训-新生儿的各种姿势与脊柱生长

2020-06-27 16:00 admin5
新生儿的各种姿势与脊柱生长
 
、新生儿可以竖抱吗
  关于抱着的姿势,无论什么样的姿势,只要你的宝宝头部和胸部有足够的支撑,就是对的。如下图这样的抱法,宝宝的胸口和头部的重量都在你的肩膀上,所以是没问题的。只要你的手能保护好宝宝的头,不要让他的头总处于摇来晃的状去就态好。
但是三个月以内新生儿要避免这样的抱法,新生宝宝脖子和腰腹没有力量,这个姿势会容易让宝宝上身前倾,低头含胸,头的重量会牵拉脆弱的颈部,整个上肢的力量全都落在脊柱上而没有任何支撑,时间长了是会对宝宝有伤害的。
 
二、多大可以用背带或者背巾?
 
关于如何背宝宝的五原则
 
1、让背巾尽量的紧,可以让宝宝的身体尽量贴近你,形成足够的支撑,没有多余的空间让宝宝的弯腰弓背或者垂头,给脊柱带来不必要的压力。
 
2、可以看到宝宝,观察到宝宝的状态,确保安全。
 
3、离得足够近到可以亲到宝宝的头,这样的高度是宝宝最舒服的,太低了会感觉晃动厉害。
 
4、让宝宝的下巴歪到一边,不要让宝宝的脸埋在胸口,以免引起窒息。
 
5、背部有足够的支撑,背巾的布料不能太有弹性,以至于支撑不住宝宝竖直的力量。三、宝宝可不可以睡软床
 美国儿医界是提倡宝宝睡firm mattress(坚实的床垫),一按可以弹起来那种,软度达到不让宝宝一睡就陷下去的程度,所以不提倡记忆海绵床垫。 
  之所以用硬一点的床垫,理由并不是不利于脊柱发展,而是怕宝宝万一半夜翻身,软床会捂住口鼻,让宝宝窒息。
 
四、宝宝可不可以保持蜷缩的睡姿
 
  很多胀气或者胃酸反流的宝宝,会喜欢蜷缩的睡姿,包括抱着睡,睡汽车座椅,推车,或者宝宝秋千,宝宝摇椅,他们会睡得很好,一躺平了就痛苦的扭来扭去。搞得麻麻们很纠结。视觉上,宝宝蜷缩着睡觉,他们的脊柱呈弯曲状态,好像很不好。
 
  但是你回头想一想,宝宝在妈妈肚子里是什么姿势呢,在他们生命中生长最快的胎儿时代,他们可都是这样一直蜷缩着睡在妈妈肚子里哦,出生之后,也不是直不起来了吧。
 事实上导致脊柱不正常弯曲的,是脊柱的不正确受力,而不是维持某个姿势。我相信很多成年人都有侧卧蜷缩睡觉的习惯,和驼背一点关系都没有,古代人不是也讲“卧如弓”嘛!因为你躺在床上,就算是蜷缩状态,脊柱也是有支撑的,放松的,所以并不会导致弯曲。
五、宝宝什么时候可以练习坐?
  一旦宝宝可以独立支撑自己的头了,你就可以宝自让宝己靠着坐了。因为靠坐有足够的背部支撑,所以不用担心脊柱的问题。
 需要注意的是,如果想让宝宝练习独立坐,并不是让他更多的靠坐,而是要让他们趴着。
 因为独坐用到的是腰腹背的力量,也就是所谓的“核心肌肉”,这部分肌肉无论对宝宝坐,爬,走,乃至精细动作的发展,至关重要的。
 而有支撑的、被动的靠坐,是练习不到这部分肌肉的,只有趴着才可以。所以,在宝宝能够坐稳之前,最好还是让宝宝多趴着,多抬头,核心肌肉力量足够了,自然能够坐稳了。
 

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